"מה אתה עושה כשאתה קם בבוקר?"

תכנון זמן נכון ורעיונות לשעת השקט בבוקר: זוכרים שאמרתי בוידאו הקודם שחשוב מאוד שתהיו מוכנים עם הדברים אותם אתם רוצים לעשות בבוקר ושתדעו כמה זמן אתם מקציבים לכל דבר? בוידאו הבא אני רוצה לתת לכם כמה רעיונות טובים איך לגשת לשעת השקט בבוקר ואיך לתכנן את הזמן נכון וכמובן איך לנצל את השעה במלואה ככה שלא תרגישו "שביזבזתם" את... Continue Reading →

מאמנת פרטית שלי

בשבועות האחרונים אני עוברת אימון אישי אצל לירון גור שטייגמן שעושה איתי ביחד מהפך בי. לירון עובדת בצורה פרקטית וישומית של כלים אותם היא נותנת לי כל שבוע באימון ואני צריכה ליישם לשבוע הבא ובכלל אחר כך לחיים. כשהגעתי ללירון לפני חודשיים הייתי חסרת ביטחון וחסרת מוטיבציה כמו שלא הייתי בחיים. לירון היא קודם כל... Continue Reading →

ליצור אתר או בלוג ב-WordPress.com

למעלה ↑