5 טיפים שיעזרו לכם לקום מוקדם בבוקר

הרבה אנשים מתקשים מאוד לקום מוקדם בבוקר.
האמת היא שגם אני לא אהבתי מעולם לקום מוקדם בבוקר עד שהבנתי שפשוט
אף פעם לא באמת ניסיתי.

עד כמה אתם באמת רוצים לקום מוקדם בבוקר?
האם אתם מבינים את המשמעות והתוצאות של הקימה המוקדמת?
אני פשוט לקחתי החלטה, החלטתי שאני מנסה.
החלטתי שזה מה שאני רוצה לעשות כדי להמשיך את השינוי שאני עוברת.
התחלתי ללמוד את השיטות וקיבלתי טיפים שיעזרו לי לקום מוקדם בבוקר.
הקשבתי לעוד הרבה אנשים שקמים מוקדם מרצון ולא כי צריך והבנתי הרבה דברים שלא הבנתי קודם.
זה פשוט הפך אצלי להנאה ולזמן איכות אמיתי עם עצמי.
אז אני ממשיכה…
הצטרפו גם אתם למועדון החדש שלי: מועדון החמש בבוקר 🙂

בהמשך אגלה לכם איך לחלק את הזמן נכון בבוקר
וגם טיפים של מה לעשות בשעה הכה מוקדמת של הבוקר.

ועוד הפתעה שלא אגלה אבל אני הולכת לראיין מישהי מאוד מעניינת שגם
קמה מאוד מוקדם כל בוקר ותעזור לנו להבין איך להתחיל בכלל את התהליך.

אז יש למה לחכות
נתראה בהמשך…