השילוב המנצח!!!

https://youtu.be/VNPRSxitEXc
אז אחרי שלושה שבועות לא קלים בכלל מה שמחזיק אותי באנרגיה גבוה ולא נותן לי להישבר אלו האימונים המעולים שאני עושה בבוקר (ולפעמים גם בערב).

עכשיו כשדוד הצטרף אלי זה הפך את כל העניין להרבה יותר מעניין. שנינו גם בכושר טוב מאוד ורמת תשומת הלב עלתה בטירוף מבחינת התזונה ובכלל במהלך החיים הזוגיים שלנו בבית כולל עבודה ביחד וגידול 2 ילדים.
קבלו קליפ קצר של האימון מאתמול.
לכל מי שעוד לא הצטרפה או הצטרף אלינו זה הזמן!
יש כמה מכורות כבדות מאוד בקליפ הזה שאני ממש מעריצה אותן וכל בוקר שואבת מהן טון אנרגיה להמשך פורה של היום 🙂
וכן זו עדיין היא Sharon Yanovski Kaplan והיא עדיין נחמדה אז תפנו אליה בפרטי ומשם כבר תמשיכו בלעדי…